Le 1er novembre débute le #MoisSansTabac ! Un grand défi collectif pour inciter le maximum de fumeurs à arrêter de fumer durant tout le mois de Novembre. Si vous aussi vous envisagez d’arrêter de fumer, la cigarette électronique avec nicotine pourrait bien être votre meilleure alliée. Explications.
Patch, e-cigarette… votre coeur balance. Pourtant une méta-analyse britannique pourrait faire pencher la balance dans un sens. Celui de la cigarette électronique mais avec nicotine. L’utiliser permettrait effectivement d’augmenter les chances de se sevrer dans la durée.
Ainsi, les scientifiques britanniques ont ajouté onze nouveaux essais cliniques dont l’objet était la e-cigarette et sont arrivés à un constat : le rapport bénéfice-risque apparaît plutôt positif dans le sevrage tabagique.
Absence d’effets secondaires graves avec la vapoteuse
Ces scientifiques ont comparé les données de 600 volontaires pendant près d’un an. Parmi ces volontaires, un groupe a fait le choix d’essayer de se sevrer grâce à la vapoteuse avec nicotine et l’autre avec celle qui n’en contenait pas.
Verdict : deux fois plus de participants ont réussi à s’abstenir pendant au moins six mois grâce à la cigarette électronique avec nicotine. Seul le geste ne suffirait donc pas.
Autre conclusion : les chercheurs se sont intéressés aux potentiels effets secondaires de la ecigarette. Si ses détracteurs insinuent que l’inhalation de la vapeur pourrait être toxique, cette méta-analyse ne le confirme pas. En effet, elle conclut à l’absence d’effets secondaires graves hormis une irritation de la bouche et de la gorge.
